Каждый должен пройти курс, организованный Красным Крестом, «Скорой помощью» или другой подобной организацией, чтобы научится правильным приемам оказания экстренной помощи, бинтования и т.д. Отлично подойдет книга по оказанию первой помощи – только убедись, что это новейшее издание. А пока, почитай эти краткие инструкции, как оказывать первую помощь, если вы оказались рядом с пострадавшим другом или подругой.
Как оказывать первую помощь в различных ситуациях
- Если человек подавился, но может говорить, не стучи по спине. Просто подбадривай, чтобы продолжал кашлять, опустив лицо вниз, чтобы голова была расположена ниже груди.
- При проглатывании яда – не давай еду или напитки до тех пор, пока человек не пройдет медицинское обследование специалистом. Моментально позвони в Центр контроля за ядами или в больницу и скажи, если знаешь, что именно принял человек. Сохрани образец рвотной массы для исследования. Человеку, возможно, потребуется госпитализация.
- Небольшие ожоги – не прикладывай к ним лед, ледяную воду, масло или крем. Помести под прохладную проточную воду на двадцать минут или продолжай прикладывать прохладные мокрые полотенца (например, к лицу). Сними кольца – пальцы распухнут. Накрой стерильной марлей или тряпочкой. Большинство ожогов проходит быстрее всего и с минимальными остающимися шрамами, если их поддерживать в увлажненном состоянии с помощью лечебного геля против ожогов. Вызови медицинскую помощь.
- Растяжение щиколоток и колен – прикладывай пакет со льдом (лед, завернутый в полиэтиленовый пакет, но всегда оборачивай пакет влажной тряпочкой) на всю область – десять минут со льдом, десять минут без, и так до семидесяти двух часов, и приподнимай ногу. Через семьдесят два часа охлаждения врач может порекомендовать тепло.
- Незначительные порезы – используй антисептические, а не дезинфицирующие средства. Чистыми руками и стерильным тампоном удали то, что вызвало порез, и промой его. Стерильный марлевый тампон и бинт, наложенный под небольшим давлением, должны остановить кровотечение. Не перебинтовывай слишком туго, чтобы нога и пальцы не поменяли цвет и не онемели. Обратись за помощью, если кровотечение быстро не остановилось.
Если сомневаешься в своей способности оказать первую помощь самостоятельно, сразу же обратись к врачу или вызови «скорую помощь»