Ну почему эти взрослые заставляют, есть суп, котлеты, салат, творог, пить кефир? Это ведь не так и вкусно.… А вот про конфеты, шоколад, торты, пирожные, печенье только и слышишь – нельзя, это вредно! Так уж все вкусное вредно? Давайте же проясним этот столь животрепещущий для ребенка вопрос.

Вредно не вкусное, а сладкое

Для детей вкусным кажется только сладкое. А вот сладкое – действительно может быть вредно.

Во-первых, от всех сладостей во рту образуется молочная кислота. Эта кислота плохо действует на зубы, он разрушает их.

Во-вторых, чем больше сладостей съедаешь, тем тяжелей работа у органов пищеварения – желудка, печени, поджелудочной железы. Не перегружай их, ведь у тебя еще вся жизнь впереди.

В-третьих, сладости состоят из углеводов, которые легко усваиваются организмом и превращаются в жир – можно быстро растолстеть.

В-четвертых, от сладостей часто бывает аллергия. Ты же не хочешь ходить с краснеющими щеками и в прыщах?

В-пятых, во многие сладости, особенно в карамельки и сладкие газировки, добавляют красители и ароматизаторы. А эти вещества вообще могут быть ядовиты.

Ох уж эти взрослые!

Взрослые, которые говорят о вреде сладостей, правы. Но как тогда понять, почему мама и папа регулярно покупают тебе конфеты и мороженое, бабушка и дедушка стараются накормить пирожными и булочками, а тёти и дяди, которые приходят в гости к родителям, обязательно вручают шоколадку?